進入了冥想狀態中,請先拋開所有的抗拒,抱著「真希望自己三年後能變成那個樣子」的想法,想像自己希望成為的理想模樣。
首先,對著你想成為的那個自己,提出以下的問題: 「現在的你已經成功變身為理想的模樣了,三年前,你是怎麼踏出那一步的呢?」
「跟三年前的自己相比,你幾乎毫無改變。為什麼呢?是因為其實你很清楚該做些什麼,但就是沒有付諸行動嗎?」
改變人生的一分鐘:培養預見未來的冥想力 | 女人迷 womany | 華人第一全方位女性網站
2014-08-29
2014-08-25
[轉貼] 20件你希望你20歲的時候就已經知道的事情。
1. 世界會不停地嘗試把你變得更笨
2. 不要指望學校會把你教到能自力更生
3. 讀越多書越好
4. 要不停地認識新的朋友
5. 害羞是一件最浪費生命的事情
6. 當你感到你的感情中有什麼事情怪怪的時候,那件事情就會是你分手的理由
7. 多跟老人家接觸
8. 找到一些比你優秀的人,然後多跟它們花時間再一起
9. 當你越來越老,你會越來越保守。趁還沒有太老的時候,多做一點瘋狂的事情。
10. 盡量把花費降到最低
11. 不要指望物質可以給你生命的意義,美好的經歷才可以
12. 要不停地想方法改善金錢上的問題
13. 系統化你的生活 + 學會寫程式
14. 年輕的時候練個好身材
15. 學會怎麼做飯
16. 好好地睡覺
17. 安裝一個提醒自己的應用程式
18. 做一些很"大"的事情
19. 成為一項才能的專家
20. 不要試著改變他人
from 20件你希望你20歲的時候就已經知道的事情。看完後我頓時感到後悔。 - TEEPR
2. 不要指望學校會把你教到能自力更生
3. 讀越多書越好
4. 要不停地認識新的朋友
5. 害羞是一件最浪費生命的事情
6. 當你感到你的感情中有什麼事情怪怪的時候,那件事情就會是你分手的理由
7. 多跟老人家接觸
8. 找到一些比你優秀的人,然後多跟它們花時間再一起
9. 當你越來越老,你會越來越保守。趁還沒有太老的時候,多做一點瘋狂的事情。
10. 盡量把花費降到最低
11. 不要指望物質可以給你生命的意義,美好的經歷才可以
12. 要不停地想方法改善金錢上的問題
13. 系統化你的生活 + 學會寫程式
14. 年輕的時候練個好身材
15. 學會怎麼做飯
16. 好好地睡覺
17. 安裝一個提醒自己的應用程式
18. 做一些很"大"的事情
19. 成為一項才能的專家
20. 不要試著改變他人
from 20件你希望你20歲的時候就已經知道的事情。看完後我頓時感到後悔。 - TEEPR
2014-08-18
[轉貼] 矽谷人也該從 Jobs 身上學學這 5 條教義
1.耐心成就偉大的產品
2.放寬自己的視野
3.專注於你的強項
4.不同凡「想」
5.科技單靠技術是不夠的
from 除了說他脾氣差,矽谷人也該從 Jobs 身上學學這 5 條教義 | TechOrange《 爆橘 |
2.放寬自己的視野
3.專注於你的強項
4.不同凡「想」
5.科技單靠技術是不夠的
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2014-08-11
[轉貼] 生活一成不變嗎?8個把每一天都活得快樂的秘密
1. 每天至少做一件你認為值得的事情
快樂,是在重要的事情裡,看見自己的價值。
2. 聆聽、閱讀、感受能讓你成長的資訊
快樂,也是發現自己每一天都比昨天更好。
3. 把生活 on 與 off 的開關拿在手上
快樂,是重新提醒自己,自己的人生由自己掌握。
4. 別太執著於你無法控制的事情
快樂,是偶爾放自己一馬,不再對過去的事情耿耿於懷。
5. 學習為別人無償付出
快樂,是發現自己有「給」的能力。
6. 花20分鐘,去想想自己擁有的
快樂,是發現原來自己擁有的這麼多。
7. 給自己少一點壓力,多一點鼓勵
快樂,是發現你就是自己最大的支持者。
8. 把你的快樂,也散發給別人
快樂是會傳染的,不如,我們先來當散播快樂的人吧!
from 生活一成不變嗎?8個把每一天都活得快樂的秘密 - 天下雜誌部落格
快樂,是在重要的事情裡,看見自己的價值。
2. 聆聽、閱讀、感受能讓你成長的資訊
快樂,也是發現自己每一天都比昨天更好。
3. 把生活 on 與 off 的開關拿在手上
快樂,是重新提醒自己,自己的人生由自己掌握。
4. 別太執著於你無法控制的事情
快樂,是偶爾放自己一馬,不再對過去的事情耿耿於懷。
5. 學習為別人無償付出
快樂,是發現自己有「給」的能力。
6. 花20分鐘,去想想自己擁有的
快樂,是發現原來自己擁有的這麼多。
7. 給自己少一點壓力,多一點鼓勵
快樂,是發現你就是自己最大的支持者。
8. 把你的快樂,也散發給別人
快樂是會傳染的,不如,我們先來當散播快樂的人吧!
from 生活一成不變嗎?8個把每一天都活得快樂的秘密 - 天下雜誌部落格
2014-08-04
[轉貼] 技能要大於熱情,找工作常忽略的3大盲點
喬治城大學教授 Cal Newport說:「熱情不是你追隨的東西,而是當你努力工作、變得對世界有價值之後會追隨你的東西」。
對於創業者或員工來說,關鍵是找到有意義的熱情。
1. 熱愛是精通的副作用
2. 正確地工作勝過合適的工作
3. 不要把注意力放在工作給你帶來的價值上
from 技能要大於熱情,找工作常忽略的3大盲點(linkedin.com) - 天下雜誌部落格
對於創業者或員工來說,關鍵是找到有意義的熱情。
1. 熱愛是精通的副作用
2. 正確地工作勝過合適的工作
3. 不要把注意力放在工作給你帶來的價值上
from 技能要大於熱情,找工作常忽略的3大盲點(linkedin.com) - 天下雜誌部落格
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